時間、エネルギー、報酬

活動の種類 インタラクティブなグループ活動・個人の振り返り

所要時間 45分

グループ分け 全体で協力して活動し、その後は個人またはペアで振り返り

説明

生徒は日常の活動を「仕事」「休息」「遊び」に分類する方法を探ります。全体での分類活動と個人の一日のルーティンを振り返ることで、自分の時間の使い方について考えます。この活動を通して、バランスやエネルギー、意識的な時間の使い方への初期的な気づきを育みます。

学習成果

この活動の終わりまでに、生徒は以下ができるようになります：

• 活動を「仕事」「休息」「遊び」として識別し、分類できる
• 日常生活の中で自分の時間の使い方について振り返る
• 仕事・休息・遊びのバランスの重要性を認識する
• 時間の使い方とエネルギーや健康とのつながりを考え始める

教材

• 日常的な活動が書かれたフラッシュカード（例：歯みがき、宿題、サッカー、テレビゲーム、睡眠、料理、読書）
• 空白のルーティン用配布資料：
• 鉛筆、クレヨン、マーカー
• あると良いもの： 生徒が自分で活動を書ける空白カード、ビジュアルエイド（付録A参照）

備品

• 「仕事」「休息」「遊び」に分けた大きなポスターやボードスペース（付録B参照）
• ホワイトボードまたは壁のスペース
• カードを貼るためのテープやマグネット
• あると良いもの：タイマーや視覚的な時計

手順

導入

3分

事前活動

5〜10分

1. 生徒に質問する：

• 「仕事とは何ですか？」
• 「休息とは何ですか？」
• 「遊びとは何ですか？」

1. いくつかの答えを集め、正解・不正解は言わずに受け止めます。活動によっては複数のカテゴリーに当てはまる場合があることを説明します。このステップではビジュアルエイドを使うこともできます（付録A参照）
2. ボードに3つのカテゴリーを説明する：

• 仕事：やらなければならないこと
• 休息：回復するためのこと
• 遊び：楽しみのために自分で選ぶこと

生徒の言葉での目標

• 「自分が仕事・休息・遊びで何をしているかを調べて、バランスが取れているか見てみよう。」

活動

30分

準備

1. 3つの重なり合うセクションがはっきり分かるように、ポスターやボードを用意します（付録Bを参照）：

• 仕事
• 休息
• 遊び

1. アクティビティのフラッシュカードを、全員が見える場所に置きます。

見本を見せる

1. 1枚カードを選びます（例：「寝る」や「宿題」など）そして考えを声に出します：

• 「これは『休息』に入れるかもしれません。体を回復させるからです。」

1. カードを置きます
2. 生徒に、同意するか、他の場所に置きたいかを尋ねます。

第1ラウンド：協力して分類

1. 生徒が順番にフラッシュカードを選び、「仕事」「休息」「遊び」のいずれかに分類して置きます。
2. 先生からの問いかけ：

• 「なぜそのカテゴリを選びましたか？」
• 「他の場所にも当てはまりますか？」

1. オプションのバリエーション：

• 置く前に生徒が投票する
• 分類の前に神経衰弱のようなマッチングを行う

チェックポイント

1. 完成したポスターをみんなで見直します。
2. 質問：

• 「複数のグループに入るものはありますか？」
• 「みんな同意していますか？」

1. カテゴリは重なり合うことがあると強調します。

第2ラウンド：私のルーティン（20分）

1. 生徒は1つまたは複数のルーティン用ワークシートを完成させます：

• 毎日のルーティン
• 毎週のルーティン
• 毎年のルーティン

1. 自分自身の生活から活動を書き入れます。
2. ディスカッションの問いかけ：

• 「自分のルーティンの中で、どこに仕事がありますか？」
• 「いつ休息していますか？」
• 「毎日・毎週・毎年、どんな遊びをしていますか？」

ふりかえり

さらに深い話し合い（オプション）：

• 「仕事が多すぎるとどうなりますか？」
• 「休息や遊びが全くないとどうなりますか？」

フォローアップ

5分

1. 重要なポイントをまとめます：

• 誰にでも仕事・休息・遊びが必要です
• バランスが大切です
• 人によってルーティンは異なります

1. 次につなげる：

• これらの選択がエネルギー、健康、学びに影響します。

1. 家庭での発展課題（オプション）：生徒が保護者や家族に、自分と同じ年齢のときにどんな仕事・休息・遊びをしていたかを尋ねます。

閉じる

1. フラッシュカードや配布資料を集める
2. 必要に応じてポスターを取り外す、または消す
3. 参加してくれた生徒に感謝する
4. 生徒への最後のまとめメッセージ：「みんなのルーティンはそれぞれ違いますが、バランスが大切です。」

メモ

教室運営

• 敬意を持って意見が異なることを勧める
• 生徒が考えを変えることを許可する

発展・スキマ時間アクティビティ

• 週末と平日でアクティビティをやり直す
• 季節や祝日ごとにルーティンを比較する

個別対応

• 高学年：生徒自身が付箋を使ってカードを書くことができます。
• 英語学習者／アクセシビリティ：アイコンやジェスチャーを使う
• 安全：ボード周辺の移動を見守る

活動タイプ インタラクティブな振り返り・グラフ作成アクティビティ

所要時間 35分

グループ分け 全体でのディスカッション、その後個人でグラフ作成

概要

生徒は、日常の活動をクラス全体のグラフと個人用エナジートラッカーに記入しながら、一日の中で自分のエネルギーがどのように変化するかを探ります。エネルギーの高低を視覚化することで、努力や休息、エネルギーの使い方について早い段階で自己認識を育みます。この活動は、後の時間選好や価値、意図的な意思決定に関するレッスンの基礎となります。

学習成果

この活動の終わりまでに、学習者は次のことができるようになります：

• 一日の中でエネルギーレベルが変化することを認識する
• エネルギーを与える／使う活動を特定する
• 自分自身の一日のエネルギーパターンを視覚化する
• 時間とエネルギーの使い方について考え始める

教材

• 日常活動のフラッシュカードやイメージカード（朝ごはんを食べる、歯を磨く、学校まで歩く、宿題をする、外で遊ぶ、テレビを見る、寝る、など）
• 個人用エナジートラッカー配布資料（付録B参照）
• クレヨン、鉛筆、マーカー
• あると便利： 非書字者向けの印刷済みミニ画像、視覚教材（付録A参照）

備品

• クラス用エナジートラッカーグラフ用の大きなホワイトボードまたはポスター
• ホワイトボード用マーカー
• フラッシュカード用のテープまたはマグネット
• あると便利：プロジェクターまたは視覚タイマー

手順

導入

1. ボードやポスターに大きなエナジートラッカーグラフを準備する：
2. 横軸：一日の時間（夜明け→日没）
3. 縦軸：エネルギーレベル（低→高）
4. フラッシュカードを見やすく、取りやすいように並べる。
5. 個人用配布資料と筆記用具を準備する。
6. 生徒が安全にボードに近づけるようにスペースを確保する。

事前活動

3〜5分

1. アイデアを紹介する：
2. クラスに質問する：
3. 個人的な話題にする：
4. 挙手で答える簡単な質問を使う：

生徒の言葉での目標

• 「一日の中で自分のエネルギーがどう変わるか、何がエネルギーを使ったりくれたりするかを見てみよう。」

活動

30分

準備

1. 可能であれば、時間とエネルギーの記録を視覚教材で示す（付録Aを参照）
2. 先ほど描いたエナジートラッカーのグラフに戻ります。
3. 横線は日の出から日没までの一日を表していることを説明します。
4. 縦線は下がエネルギーが低く、上が高いことを表していることを説明します。
5. 朝・昼・夜に自分がしている活動の例を挙げてもらいます。

モデル

1. 朝ごはんを食べるなど、1枚のフラッシュカードを選びます。
2. 「これは普段いつしますか？」「これはエネルギーを増やしますか、それとも減らしますか？」と質問します。
3. 生徒の意見をもとにカードをグラフに配置します。

1. グループでのグラフ作成

15分

1. 1枚ずつ活動カードを見せます。
2. 「これは普段いつしますか？」「これはエネルギーを増やしますか、それとも減らしますか？」と質問します。
3. クラスの意見をもとに、時間帯で左右、エネルギーの高さで上下にカードを配置します。
4. 8〜10枚の活動カードで繰り返します。
5. 活動によって感じ方が違うことを思い出させ、意見の違いや議論を促します。
6. 一歩下がって、完成したグラフを振り返ります。
7. 「何に気づきましたか？」「エネルギーが一番高いのはいつですか？」「一日の後半はどうなりますか？」と質問します。

2. 個人でのグラフ作成

10〜15分

1. 配布 エナジートラッカーの配布資料。（付録Bを参照）
2. 指示 生徒に普段の一日を思い浮かべ、よくする活動を4〜6個選び、言葉や絵で自分のグラフに記入するよう伝えます。
3. 書くのが苦手な生徒には、印刷した画像を貼る、絵で表現する、必要に応じてペアで取り組むなどのサポートを行います。

ふりかえり

2分

1. 「一日の中で一番エネルギーがあるのはいつですか？」「どの活動が一番エネルギーを使いますか？」「どうすればもっと休めますか？」「エネルギーをもっと上手に使うにはどうしたらいいですか？」と質問します。
2. 高学年には「もし朝にすべてのエネルギーを使い切ったらどうなりますか？」「大切なことのためにエネルギーを残すにはどうしたらいいですか？」と質問します。

フォローアップ

3分

生徒と内容の復習

1. エネルギーは一日の中で変化し、活動によってエネルギーの影響が異なり、人によってエネルギーのパターンが違うことを復習します。
2. これらのパターンが、私たちの働き方、休み方、遊び方、選択の仕方に影響することを説明して次につなげます。

まとめ

5分

1. 配布資料や教材を回収します。
2. 必要に応じてクラスのグラフを消去または片付けます。
3. 参加してくれたことに感謝し、エネルギーには限りがあり、使い方が大切だというメッセージを強調します。

ノート

クラス運営

• 順番を守るルールを明確にし、カードの配置決定は数秒以内に制限し、傾聴と丁寧な意見の違いを促します。

発展・スキマ時間の活動

• 平日と週末のエネルギーグラフの比較、小グループでのグラフ比較、しゃがんで低エネルギー・背伸びで高エネルギーを表す身体表現など。
• 同じ原則を使って、週単位・季節ごと・人生全体など、より長い時間軸でエネルギーを考えてみましょう。

個別対応

• 低学年：ペアでのサポート、絵やイメージカードの使用などを選択できます。
• ELL／アクセシビリティ：視覚資料、モデリング、ペアサポート。
• 安全：ボード付近での移動を監督すること。

活動タイプ ゲームを使った探究 – 構造化されたディスカッション – 体験型学習

所要時間 60分

グループ分け 教師によるデモンストレーション、個人での参加、全体での振り返り、必要に応じてペアまたは小グループ

概要

生徒たちは、さまざまな方法で報酬が分配される短いゲームの連続に参加することで、公平性という考えを探究します。直接体験を通じて、不公平なシステム、ランダムなシステム、努力に基づくシステム、そしてProof of Workを比較します。感情的な反応も歓迎し、構造化された振り返りに活用します。この活動は、公平性、報酬、平等な機会についての基礎的な理解を築きます。

学習成果

この活動の終わりまでに、学習者は以下を達成します：

• 不公平、ランダム、努力に基づく、公平なシステムを体験し、識別できる
• すべての報酬が平等に得られるわけではないことを理解する
• 公平であるためには、平等なルールと平等な機会が必要であると認識する
• 努力、報酬、公平性に関する語彙と感情認識を養う
• Proof of Workの概念的な準備をする

教材

• ビーズや小さなトークン（報酬を表す、“My Stack”）
• 特徴や属性を示すフラッシュカードや画像（髪の色、服装、誕生日など）
• 画用紙と鉛筆
• サイコロ
• トランプのデッキ
• あると便利なもの： 視覚的サポート（付録A参照）、各ラウンド用のラベル（不公平、ランダム、努力、Proof of Work）

備品

• タイマーまたはストップウォッチ
• “銀行”として使う中央のテーブルまたは容器
• 動きを伴うゲーム用の広いスペース

手順

導入 

1. 身体を使うチャレンジのために十分な広さのスペースを確保する。
2. すべてのビーズを中央の“銀行”に準備する。
3. 動きやすいスペースを整え、安全を確保する。
4. 各ゲームラウンド用のラベルを準備する。
5. ラウンド間の移行がスムーズになるように教材を並べておく。

事前活動

5分

1. 生徒を歓迎し、明るい雰囲気で始める。
2. 説明する：「今日はゲームをしますが、すべてが公平とは限りません。」
3. 「My Stack」の考えを紹介する：生徒はビーズを獲得しようとしますが、クラスが公平だと認めたゲームで得たビーズだけを手元に残せます。
4. 質問する 生徒に：「あなたにとって“公平”とは何ですか？」「不公平だと感じたことはありますか？」「その時どんな気持ちでしたか？」
5. 期待を伝える はっきりと：「これから4つの短いゲームをします。それぞれのゲームの後に、それが公平だったかどうかを決めてもらいます。」

目的（生徒の言葉で）

• 「どのゲームが公平で、どのゲームがそうでないか、そしてその理由を試してみる。」

アクティビティ

45分

準備

1. 目標はビーズを獲得して「My Stack」を増やすことだと説明する。
2. 各ラウンドの後にクラス全体でそのゲームが公平だったかどうか投票することを説明する。
3. 不公平なゲームで得たビーズは銀行に返さなければならないことを説明する。
4. 公平なゲームが見つかったら、そのゲームは繰り返して報酬を保持できることを説明する。

モデル

1. ビーズの獲得方法や銀行への返却方法を実演する。
2. 勝ったとき、負けたとき、意見が合わないときの丁寧な反応を見せる。

第1ラウンド：不公平

10分

1. 教師の好みで審査されるお絵かきコンテストや、恣意的な特徴に基づく偏ったゲーム、身長や名前順などの属性による不平等な配分など、不公平な方法を1つ選ぶ。
2. 選んだ方法に従ってビーズを配る。
3. 「これは公平だった？」 「みんな同じチャンスがあった？」 「努力は関係あった？」と尋ねる。
4. すべてのビーズを銀行に返す。

第2ラウンド：ランダム

10分

1. サイコロを振る、カードを引くなど、ランダムな報酬方法を選ぶ。
2. 運に基づいてビーズを配る。
3. 「これは公平だった？」 「努力が勝者を決めた？」と尋ねる。
4. クラスが不公平だと同意した場合、すべてのビーズを銀行に返す。

第3ラウンド：努力

10分

1. ジャンピングジャック、腕立て伏せ、にらめっこ、腕相撲など、身体的または知的な課題を出す。
2. 課題を達成したり勝ったりした人にビーズを与える。
3. 「これはみんなにとって公平だった？」 「みんな平等に参加できた？」と尋ねる。
4. クラスが公平だと同意しない限り、ビーズを返却する。

第4ラウンド：プルーフ・オブ・ワーク

10分

1. 生徒一人ひとりにサイコロを5個渡す。
2. 例えば「3つ同じ数字を出す」など、明確な目標を設定する。
3. 生徒は成功するまで何度もサイコロを振り、失敗したら振り直す。
4. 「誰でもこのゲームで勝てる？」 「みんな同じチャンスがあった？」 「他のゲームよりも公平に感じる？」と尋ねる。
5. 公平だと同意された場合、生徒はビーズを保持し、My Stackに加えることができる。

オプション：報酬が確定する前に、結果を確認する生徒を交代で担当させる。

チェックポイント

1. 各ラウンド後に短く止めて、生徒の判断を集める。
2. どのシステムが却下され、どれが公平と認められたか記録する。

ふりかえり

• それぞれのゲームがどんな気持ちになったか生徒に尋ねる。
• 最後のゲームが他とどう違って感じたか尋ねる。
• 公平さはルール、機会、検証に関わることを強調する。

フォローアップ

10分

1. 体験した4つのシステムを振り返りましょう：不公平、ランダム、労働ベース、Proof of Work。
2. なぜProof of Workが全員に同じチャンスを与えたのか話し合いましょう。
3. この体験を、報酬が得られる現実世界のシステムと結びつけましょう。

オプションのストーリーや創造的な振り返り：生徒が、不公平に感じた時や自分が公平だと思うシステムについて絵を描いたり文章を書いたりします。

終了

5分

1. ビーズや教材を回収します。
2. 活動スペースを片付けます。
3. 生徒たちが敬意を持って参加してくれたことに感謝しましょう。
4. 生徒への最後のメッセージ：「公平なシステムは、みんなに同じルールと同じチャンスを与えます。」

メモ

クラス運営

• 感情を率直に認め、悔しさを感じることは普通だと伝えましょう。
• ビーズの配布は落ち着いてコントロールしましょう。
• 役割を交代して、全員が参加できるようにしましょう。

発展・スパイラル活動

• この活動を物語や寓話として語り直しましょう。
• ゲームの中の公平さと現実の公平さを比べましょう。

個別対応

• 低学年：サイコロの数を減らす、またはみんなで一緒に振る。
• 英語学習者・アクセシビリティ：視覚的な手がかり、見本を示す、バディ制度。
• 安全面：身体を使う課題は必ず見守り、代替案も用意しましょう。

活動タイプ 物語の時間 – ガイド付きディスカッション – 道徳的推論

所要時間 30～40分

グループ分け 全体クラス

説明

生徒は先生が読む物語を聞きます。その中で登場人物が努力に見合う、または見合わない報酬を受け取ります。重要な場面で先生が物語を一時停止し、ディスカッションや判断を促します。学習者は公平さ、努力、運、不平等な結果について考え、後の「仕事・報酬・Proof of Work」に関するレッスンを支える道徳的推論力と語彙を養います。

学習成果

この活動の終わりまでに、学習者は以下ができるようになります：

• 公平または不公平に感じる状況を見分ける
• 物語の出来事を通じて努力と報酬を結びつける
• 意見や感情を丁寧に表現する練習をする
• 実際の例を使って初期の道徳的推論を発展させる

教材

• 先生が選んだ、努力と報酬が含まれる絵本1冊
• お絵かき用紙と鉛筆またはクレヨン
• あると良いもの：物語の登場人物の印刷画像、物語の一時停止ポイントを示す付箋

設備

• 快適な読書スペース（ラグ、椅子、円形の座席）
• あると良いもの：ディスカッションの一時停止を管理するための視覚タイマー

手順

導入　

1. 努力する登場人物、努力しない登場人物、そして報酬に疑問が持てる物語を選びましょう（付録A・B参照）。
2. 物語を事前に読み、公平さについて話し合える明確な一時停止ポイントを3～5か所マークしておきます。
3. 全員がよく見えて聞こえるように座席を配置します。
4. 振り返り活動用のお絵かき道具を準備します。

事前活動

2分

1. 生徒に伝えます：「今日は物語を読みますが、途中で立ち止まって考えながら読みます。」
2. 質問します：「公平ってどういう意味？」
3. 質問します：「ルール通りでも、不公平に感じることはありますか？」
4. このレッスンの重要な問いを説明します：「読みながら、ずっと一つの質問を考え続けます：それは公平ですか？」

生徒の言葉での目標

• 「物語を聞いて、登場人物がふさわしいものを受け取ったか考えよう。」

活動

20～25分

準備

1. 本の表紙を見せて、登場人物を簡単に紹介します。
2. 物語の途中で一緒に考えるために一時停止することを伝えます。

モデル

1. 読み始める前に、簡単な例で公平さの判断をモデルとして示します：「誰かが一生懸命働いて何ももらえなかったら、不公平に感じるかもしれません。」
2. 正解や不正解はなく、理由が大切だと生徒に伝えます。

実施

1. 物語の読み聞かせを始めます。
2. 最初の区切りで止めて、「今何が起こった？」と質問しましょう。
3. 「このキャラクターはその報酬のために働きましたか？」と質問しましょう。
4. 「これは公平に感じますか？なぜそう思いますか？」と質問しましょう。
5. 読み進め、各区切りごとにこのプロセスを繰り返しましょう。
6. 生徒が自分の答えに理由を添えて説明するよう促しましょう。ただの意見ではなく、根拠を持たせましょう。

チェックポイント

1. 物語の途中で止めて、「これまでのところ、誰が公平に扱われていると思いますか？」と質問しましょう。
2. 「そうでないのは誰ですか？」と質問しましょう。
3. 「最後までにこれが変わると思いますか？」と質問しましょう。

ふりかえり

• 物語を読み終えたら、「どの部分が一番不公平に感じましたか？」と質問しましょう。
• 「どのキャラクターが一番頑張って働きましたか？」と質問しましょう。
• 「努力はいつも報酬につながりましたか？」と質問しましょう。

フォローアップ

10分

1. 主な考え方（努力、報酬、公平さ）を復習しましょう。
2. 「どんな報酬が公平だと思いますか？」と質問しましょう。
3. 「みんなが同じ報酬をもらうべきですか？それとも努力が大切ですか？」と質問しましょう。
4. 次回の授業につなげて：「これからのレッスンでは、努力が報酬を決める仕組みについて学びます。」

クロージング

1. お絵かき道具を片付け、読書スペースをきれいにしましょう。
2. 生徒たちに、聞いてくれて、意見を共有してくれてありがとうと伝えましょう。
3. 生徒への最後のまとめメッセージ：「公平さは結果だけでなく、努力や機会にも関係しています。」

ノート

クラス運営

• 感情的な反応や意見の違いを自然なこととして受け入れましょう
• 全員の声が届くようにしましょう
• 区切りは短く、集中して行いましょう

発展・スパイラル活動

• 生徒は一場面を描き、それが公平か不公平かを表現します。
• 結末をより公平になるように書き換えましょう
• 一場面を演じて、公平かどうか投票しましょう

個別対応

• 低学年：親指を使ったイエス／ノーの公平さ投票
• 英語学習者・アクセシビリティ：視覚的サポートと簡単な質問
• 安全面：座って行う活動、動きは最小限に

活動の種類ストーリーテリング・ガイド付きディスカッション・比較活動

所要時間20分

グループ分け教師主導、全体クラス

説明

生徒たちはおなじみの物語「三匹のこぶた」を通して時間選好の概念を探求します。三匹のこぶた。物語を聞き、登場人物の選択について話し合い、建築材料を比較することで、学習者は短期的な便利さと長期的な強さについて考えます。この活動は、努力と忍耐が後でより良い結果につながることを子どもたちに理解させます。

学習成果

この活動の終わりまでに、学習者は次のことができるようになります：

• 急いで選択すると後で結果が生じることがあると認識する
• 努力と忍耐がより強い結果につながることを理解する
• 時間選好の考え方を簡単な言葉で理解し始める
• 選択肢を比較し、自分の理由を説明する練習をする

教材

• 絵本または印刷されたビジュアル版「三匹のこぶた
• わら、木の枝、レンガでできた家のビジュアル教材（付録A参照）
• クレヨンまたはマーカー
• あると良いもの：人形やキャラクターの切り抜き

備品

• グループディスカッション用のホワイトボードまたはポスターボード
• マーカー
• あると良いもの：画像を表示するためのプロジェクターまたはスクリーン

手順

導入 

1. 読み聞かせの際に見せやすいように絵本とビジュアル教材を準備します。
2. 生徒のアイデアを書き込むためのボードやポスターのスペースを用意します。
3. 配布物やクレヨンをすぐに配れる場所に置いておきます。

事前活動

3分

1. 「三匹のこぶた」のお話を知っている人はいますか？と尋ねます。三匹のこぶた？」
2. 「彼らが建てた家について何を覚えていますか？」と尋ねます。
3. これから物語を聞いて、それぞれのこぶたがどんな選択をしたか考えてみることを説明します。

生徒の言葉での目標

• 「お話を聞いて、どの選択が賢かったか、なぜそう思うかを考えよう。」

活動

15分

準備

1. これから物語を聞き、絵を見て、どの選択が賢かったか、そうでなかったかを話し合うことを説明します。
2. 生徒たちに、相手の話をよく聞き、順番に発言するようにリマインドします。

モデル

1. 読む前に、簡単な例を伝えましょう：「簡単な方法は今は気持ちがいいけれど、しっかりした方法は後で役に立つよ。」
2. このお話を通して、その違いが分かるようになることを説明しましょう。

実践

1. お話を読む
   1. 『三匹の子ぶた』を感情を込めて声に出して読みましょう。
   2. それぞれの家が登場するたびに、イラストや絵を見せましょう。
   3. 時々止めて、「次はどうなると思う？」と質問しましょう。
   4. それぞれの家がどれだけ早く建てられたか、オオカミにどれだけ耐えられたかを強調しましょう。
2. グループディスカッション
   1. 「どの家が一番強かった？」と聞きましょう。
   2. 「どの家が一番早く建てられた？」と聞きましょう。
   3. 「どの子ぶたが一番時間をかけて家を作った？」と聞きましょう。
   4. 「オオカミが来たとき、どうなった？」と聞きましょう。
   5. 「簡単な方法を選ぶのは良い考えだった？」や「なぜレンガの家は残ったの？」と質問して、選択と結果について考えさせましょう。
   6. 「時間選好」という言葉を簡単な言葉で紹介しましょう：「時間選好とは、今すぐ簡単なことを選ぶか、後でより良いものを選ぶかということです。」
3. 比較アクティビティ
   1. 生徒一人ひとりに比較用のプリントを配るか、黒板に表を表示しましょう（付録Aを参照）。
   2. わら、木の枝、レンガ、それぞれの材料について一緒に確認しましょう。
   3. 生徒に、それぞれの材料に合うと思う欄にチェックを入れてもらいましょう。
   4. 「どの家を建てたい？」「なぜ？」と聞きましょう。

ふりかえり

• どの材料が一番長持ちするか、生徒に説明してもらいましょう。
• どの材料が一番早く作れるか、生徒に説明してもらいましょう。
• 努力と結果がつながっている理由を聞き取りましょう。
• 「待つことで良かった経験はある？」と聞きましょう。

フォローアップ

3～5分

• 主な考えを復習しましょう：短期的な選択は長期的な問題を引き起こすことがあります。
• お菓子をとっておくことや、遊ぶ前に宿題を終わらせることなど、日常の決断に時間選好を当てはめてみましょう。
• 我慢や努力がより良い結果につながることを強調しましょう。

まとめ

2分

1. プリントやマーカーを回収しましょう。
2. 話し合いのスペースを片付けましょう。
3. 参加してくれたことにお礼を言いましょう。
4. 最後のメッセージ：「今がんばることで、後で安全で楽になることがあります。」

ノート

先生の希望に応じて、他のお話を選んでも構いません。この活動の目的は、時間選好が結果にどのように影響するかを話し合うことです。

クラス運営

• 予想やジェスチャーを使って、物語をインタラクティブに進めましょう
• 注意や集中を保つために、適度に間を取りましょう

発展・スパッジ活動

• 注意や集中を保つために、適度に間を取りましょう
• 現在使われている素材について話し合いましょう。例えば、プラスチック、木材、革、石などがあります。

差別化

• 低学年の生徒：指差し、視覚資料、はい／いいえの質問
• ELL／アクセシビリティ：繰り返し、画像、簡単な言葉づかい
• 安全面：座ったままでできる活動、最小限の動き

参考文献

• 三匹の子ぶた（伝統的な民話）
  • https://en.wikipedia.org/wiki/The_Three_Little_Pigs

活動タイプディスカッション - 視覚的なデモンストレーション - 創造的なクラフト - シンプルなゲーム

所要時間60分

グループ分けディスカッションは全体、クラフトは個人、ゲームや振り返りはペアまたは小グループで行います。

説明

生徒たちは、時間選好を食べ物、健康、仕事、遊び、教育に結びつけることで、日々の選択が長期的な結果にどのように影響するかを探ります。ディスカッション、視覚的な時間選好軸、創造的なスーパーヒーローのデザイン、そして気軽な比較ゲームを通じて、学習者は日々の小さな決断がどのように力や集中力、将来の成功を築くかを振り返ります。

学習成果

この活動の終わりまでに、学習者は以下を達成します：

• 長期的な考え方がより強い結果につながることを理解する
• 日常の決断に時間選好を適用する
• 健康、食事、学習、仕事に関する習慣を振り返る
• 小さな選択が時間とともに積み重なることを認識する

教材

• スーパーヒーローのテンプレート（付録A参照）
• 時間選好（付録B参照）
• 色鉛筆、クレヨン、またはマーカー
• ご褒美用のビーズやトークン
• キャンディや小さなお菓子（任意）
• ヒーローステータス採点ガイド（付録C参照）

備品

• ホワイトボードまたは大きなポスター用スペース
• マーカー
• のりとハサミ（任意）
• あると便利なもの：タイマーまたは視覚的なカウントダウンクロック

手順

導入　

1. ホワイトボードに時間選好軸用のスペースを用意する（付録B参照）。
2. スーパーヒーローのテンプレート、色を塗る道具、ゲーム用の教材を準備する。
3. ビーズや任意のお菓子を用意する。
4. グループディスカッションや後のゲームのために十分なスペースを確保する。

事前活動

10分

1. 前回のレッスンを「三匹の子ぶた」で振り返る。
2. 「どの家が一番長持ちしましたか？」や「なぜその家が一番強かったのでしょうか？」と質問する。
3. ホワイトボードに横線を引き、時間選好を表す。
4. 左側に「高い時間選好 - 今すぐ結果が欲しい」とラベルを付ける。
5. 右側にラベルを付けましょう：「低タイムプリファレンス」- より良い結果のために待つことができる。ストロー、木の枝、レンガを軸に沿って配置します。

生徒の言葉での目標

• 「今日の選択が、後で自分を強くすることにつながることを学ぶ。」

アクティビティ

45分

準備

1. 毎日の選択は建築材料のようなものだと説明します。
2. 速くて楽しいけれど弱い選択もあれば、努力が必要だけど長持ちする選択もあることを説明します。

モデル

1. 例として、キャンディーと健康的な食事を挙げます。
2. それぞれの例をタイムプリファレンスの軸に置き、理由を説明します。

実施

1. ディスカッション：毎日の選択

20分

1. カテゴリを紹介します：食べ物、健康、仕事、遊び、教育。
2. 各カテゴリの例を挙げます（例：キャンディーと野菜、宿題を急いでやるのと丁寧にやるなど）。
3. 生徒に、それぞれの選択が軸のどこに当てはまるかを尋ねます。
4. 生徒に自分の配置理由を説明してもらいます。

2. 自分だけのスーパーヒーローをデザインしよう

25分

1. スーパーヒーローのテンプレートを配ります。
2. 生徒にヒーローの名前を付け、コスチュームに色を塗り、各カテゴリでお気に入りを選んでもらいます。創造力と想像力を発揮するよう促します。
3. 生徒の選択を確認し、タイムプリファレンスに基づいて各ヒーローに強さポイントを割り当てます。

3. スーパーヒーローバトルと振り返り

15分

1. 生徒をペアまたは小グループに分けます。
2. 生徒同士でヒーローのステータスを比べ、トランプのようなラウンドで対戦します。
3. 勝つことではなく、学ぶことが目的であることを強調します。

チェックポイント

1. 生徒がなぜ特定の選択がヒーローを強くするのか説明できるか観察します。
2. 努力と長期的な結果のつながりを聞き取ります。

振り返り

• 「どの選択があなたのヒーローを一番強くしましたか？」と尋ねます。
• 「改善したい選択はありますか？」と尋ねます。
• 今週試せそうな低タイムプリファレンスの行動を一つ挙げてもらいます。

フォローアップ

10分

1. 小さな日々の選択が積み重なっていくことを復習します。
2. 今努力することで、後でより良い結果につながることを強調します。
3. 今日から実践できる習慣を一つ挙げてもらい、現実生活と結びつけます。

クロージング

5分

1. 材料を回収し、工作エリアを片付けます。
2. 生徒の創造力と正直さに感謝します。
3. 最後のメッセージ：「強い未来は、一つ一つの小さな選択から築かれます。」

ノート

クラス運営

• 励まし、評価しないトーンを保ちましょう
• 習慣は評価されるものではなく、探求するものだと強調しましょう

発展・追加アクティビティ

• より良い選択を一週間続けた後のヒーローを再デザインする
• 小さなおやつと、待つことで得られるボーナス報酬を使ったがまんチャレンジ

差別化

• 低学年向け：選択肢を少なくし、選択をガイドする
• ELL／アクセシビリティ：ビジュアル、モデリング、バディサポート
• 安全：はさみや移動の監督を行う

参考文献

• 『マシュマロ・テスト：自制心を身につける』
  • https://psycnet.apa.org/record/2014-43233-000